Мазмун
- Микроэлементтер жана макроэлементтер
- Микроэлементтердин жана макроэлементтердин мисалдары
- Макро жана микроэлементтердин мисалдары
- Кошумча маалымат?
Микроэлементтер жана макроэлементтер
A микроэлемент Бул организмдин ар кандай зат алмашуу процесстеринде кызматташуу үчүн заттардын аз дозаларын камсыз кылышы керек болгон азыктын бир түрү. Ошентип, алар тең салмактуулук жана заттар менен кызматташат дененин ар бир органы дененин ден-соолугу үчүн так.
A макроэлемент Бул тирүү жандыктардын организмин көп өлчөмдө энергия менен камсыз кылган азык түрү. Макроэлементтердин ушул үй-бүлөсүндө төмөнкүдөй классификация жүргүзүлүшү мүмкүн:
- Органикалык макроэлементтер. Бул топтун ичинде сиз таба аласыз углеводдор, белок ошондой эле витаминдер (микроэлементтерге таандык)
- Органикалык эмес макроэлементтер. Алар суу жана кычкылтек сыяктуу минералдар.
Биринин экинчисинин ортосундагы негизги айырмачылыгы мынада макроэлементтер энергия өндүрүү үчүн жооптуу, ал эми микроэлементтер Алар организмдин ден-соолугун сактоо үчүн аз гана өлчөмдө азык беришет.
Ошондой эле караңыз: Микроэлементтердин мисалдары (жана алардын функциялары)
Заттын бир түрүн тирүү организмдин бир түрү үчүн макроэлемент деп эсептөөгө болот, бирок ошол эле затты башка тирүү жандыктардын микроэлементи катары кароого боло тургандыгын белгилеп кетүү маанилүү. Демек, ошол эле азык организмдин бир түрү үчүн өтө маанилүү болушу мүмкүн (демек, ал үчүн макроэлемент болуп калат), бирок ошол эле учурда башка тирүү жанга зыяндуу (аны микроэлементке айландырат).
Микроэлементтердин жана макроэлементтердин мисалдары
| Микроэлементтер | Макроэлементтер |
| Темир | Азот |
| Цинк | Магний |
| Марганец | Күкүрт |
| Бор | Углеводдор ( *) |
| Жез | Сахароза |
| Молибден | Лактоза |
| Хлор | Крахмал |
| Йод | Гликоген |
| Витаминдер | Целлюлоза |
| Фолий кислотасы | Белоктор ( * *) |
| Молибден | Липиддер ( * * *) |
( *) Углеводдор: Шекер, Глюкоза, Фруктоза.
( * *) Белоктор: Эт, Бургулчак, Жаңгак, Макарон, Күрүч.
( * * *) Липиддер: Майлар, Каныккан Май жана Каныкпаган Майлар. (кара: майлардын мисалдары)
Макро жана микроэлементтердин мисалдары
- Кальций
- Туз (натрий жана хлорид)
- Магний
- Калий
- Беттеш
- Сульфид
Кошумча маалымат?
- Липиддердин мисалдары
- Майлардын мисалдары
- Белоктордун мисалдары
- Углеводдордун мисалдары
